한국건강증진개발원에서 배포하는 '생활 속 짬짬이 체조 동영상(아동용)'을

아래와 같이 공유하오니 구민 여러분들의 많은 관심 바랍니다.

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아동용인 "짬짬이 체조 동영상"은 총 두 가지 버전으로 가정·학교 등에서 

점심시간 및 쉬는 시간 등을 이용해 짬짬이 체조를 실천해 볼 수 있게 구성되어 있습니다.

(버전 1.) 서서 하기 

(버전 2.) 앉아서 하기 

코로나19로 인해 야외활동이 어려운 현재 생활 속에서

쉽고, 간편하게 할 수 있는 신체활동입니다.

본 영상은 한국건강증진개발원 유튜브 채널을 통해 확인하실 수 있습니다.

* 출처: 한국건강증진개발원