[3월 다시 책, 다시 나] 다시 시작되는 계절에 읽는 인문학 - 내 감정은 어떻게 생겨나는가

* 본 프로그램은 '간단한 글쓰기, 자신의 생각 나누기'가 있는 참여형 인문 프로그램입니다.*

- 일 시: 2026. 3. 10.(화) 10:30 ~ 12:00 [90분]

- 장 소: 해운대인문학도서관 배움터 1 (해운대구 반여로 132, 지하 1층)

- 모집인원: 30명

- 강 사: 고혜림 (부산대학교 교양교육원 강의교수, 마주심리상담소 독서치료전문가)

- 주 제: 인문학 텍스트와 마음챙김 활동을 결합한 독서 기반 치유 프로그램

- 내 용: '내 감정은 어떻게 생겨나는가'
→ '감정'은 통제하거나 억누르는 대상이 아닌, 경험과 맥락 속에서 '만들어지는 과정' 임을 이해하기
→ 감정이 선천적인 반응이 아니라 언어, 기억, 신체 감각이 결합되어 구성된다는 관점을 소개하며, 감정에 대한 자기 비난이나 회피를 줄이고 수용의 태도를 기를 수 있도록 돕는 강의

* 주제도서: 리사 펠드먼 배럿의 『감정은 어떻게 만들어지는가』
(주제도서는 반드시 읽고 오지 않아도 강의에 참여 가능합니다.)

- 모집기간: 2026. 2. 24.(화) 09:00 ~ 선착순 마감

- 문 의: 051-749-6578

※ 수강확정시 문자메시지로 알려드립니다.
※ 주차장이 매우 협소하오니 대중교통 이용 부탁드립니다.
- 버스 이용 시: 36(무정리길 하차), 115(인지중학교 하차), 115-1/155/189-1(장산성당 하차)
- 마을버스 이용 시: 금정구6/동래구6-1(인지초등학교 하차)
※ 주차장 이용 시, 주차요금이 부과되오니 참고 부탁드립니다.
(도서관 운영시간 기준, 최초 1시간 무료 / 이후 10분당 200원 부과)