단전호흡과웃음
최대인원 | 7 명 (신청자 본인 포함 총인원) | ||
---|---|---|---|
강좌소개 |
웃음이 건강에 미치는 방법괴실생활에서 실천하는 방법을 배운다 |
||
희망요일 및 시간 |
일요일(6시부터 ~ 7시까지), 월요일(13시부터 ~ 15시까지), 화요일(13시부터 ~ 15시까지), 수요일(13시부터 ~ 15시까지), 목요일(13시부터 ~ 15시까지), 금요일(13시부터 ~ 15시까지), 토요일(15시부터 ~ 15시까지) |
강사소개
강사명 |
남용수 |
||
---|---|---|---|
홈페이지 |
|
교육과정 안내
차시 | 과목내용 |
---|---|
1차시 |
웃음이건강에 미치는영향 |
2차시 |
웃음의십계명 |
3차시 |
단전호흡법 |
4차시 |
장운동 |
5차시 |
온몸조타 |
6차시 |
생활체조 |
7차시 |
지압법 |
8차시 |
명상 |
9차시 |
단전치기 |
10차시 |
실기 |
첨부파일 |
|