스포츠스태킹
| 최대인원 | 7 명 (신청자 본인 포함 총인원) | ||
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| 강좌소개 |
12개의 컵을 다양한 방법으로 쌓고 내리면서 자령게 의한 성취 경험을 통해 집중력과 순발력을 기를 수 있으며 눈과 손의 협응력을 통한 두뇌의 좌우활동을 발달시키며 단체활동으로 협동심이 증진됩니다 특히, 좁은 실내공간에서 컵만 있으면 가능하므로 황사나 미세먼지 등 기후와 날씨 걱정 없으며 남녀노소 가족 등 게임도 할 수 있는 뉴 스포츠이며, 치매예방 운영프로그램으로 보건소 경로당 요양원 주간보호센터 등에서도 활용하고 있습니다. |
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| 희망요일 및 시간 |
월요일(14시부터 ~ 16시까지), 화요일(11시부터 ~ 13시까지), 수요일(13시부터 ~ 15시까지) |
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강사소개
| 강사명 |
박권오 |
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| 홈페이지 |
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교육과정 안내
| 차시 | 과목내용 |
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| 1차시 |
스포츠스태킹 이해와 종목 및 경기규칙 설명 및 3.3.3스태킹(개인종목) 교육 |
| 2차시 |
3.3.3스태킹 (개인종목) 복습 및 3.6.3스태킹 및 실수교육 |
| 3차시 |
3.6.3스태킹 (개인종목) 복습 및 3.6.3더블스태킹(단체종목) 및 실수교육 |
| 4차시 |
3.6.3더블스태킹(단체종목) 복습 및 팀 3.6.3 시간 릴레이 교육 |
| 5차시 |
팀 3.6.3시간 릴레이 및 팀 3.6.3대항 릴레이 교육 |
| 6차시 |
사이클 스태킹(파트1, 2)교육 |
| 7차시 |
사이클 스태킹 및 사이클 더블 스태킹 교육 |
| 8차시 |
스피드 증가를 위한 종목별 세부연습 및 실수에 대한 수정교육 |
| 9차시 |
개인종목 및 단체종목 기록측정 1차 |
| 10차시 |
개인종목 및 단체종목 기록측정 2차 |
| 첨부파일 |
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