SNPE바른자세척추운동(셀프척추운동테라피)
작성자 | 이연정 | 작성일 | 2018.03.12 |
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성별 | 여자 | ||
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주 강의 분야 | 문화예술교육 | ||
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최대 수강인원 | 0 명 (신청자 본인 포함 총인원) |
이연정님의 경력사항
활동기간명 | 기간 | 강의내용 |
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신림체육센터서울여성플라자스포츠센터 안양시청소년수련관 | 201410 ~ 201802 | SNPE 바른자세척추운동 강의 비뚤어진 척추로 인한 거북목허리디스크 어깨결림 등을 스스로 운동하여 굳은 근육을 부드럽게 근육.근막 이완하고 혈행소통을 원활하게 합니다. 바른 척추을 만듬으로써 통증 완화 삶의 질을 향상시킵니다. |