[HAHA체력단련교실] 필라테스 소도구반(A반)
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신청기간
2024-11-25 ~
2024-12-13 -
신청인원
정원없음 -
운영정보
- 운영기간 2024-12-02 ~ 2024-12-27
- 운영시간 12.2.~12.27.월(10~11), 금(14~15) 총8회
- 금액 무료
- 장소 HAHA센터 해운대구 재송
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접수마감
기본정보
[필라테스 소도구운동]으로 체력을 단련해보아요~! (요가메트 개인별 준비)
필라테스 A, B 반 각 1시간 주2회 운영 / 월10~12시/ 금14~16시 2반씩 운영
- A반(월,금) (월)10:00~10:50/ (금)14:00~14:50 총8회 운영 *중복 지원 및 시간 변경 불가함
- B반(월,금) (월)11:00~11:50/ (금)15:00~15:50 총8회 운영
- 강의내용: 월요일(오버볼 활용), 금요일(밴드활용)
- 모집인원: 50대이상 누구나 각 6명
필라테스 A, B 반 각 1시간 주2회 운영 / 월10~12시/ 금14~16시 2반씩 운영
- A반(월,금) (월)10:00~10:50/ (금)14:00~14:50 총8회 운영 *중복 지원 및 시간 변경 불가함
- B반(월,금) (월)11:00~11:50/ (금)15:00~15:50 총8회 운영
- 강의내용: 월요일(오버볼 활용), 금요일(밴드활용)
- 모집인원: 50대이상 누구나 각 6명
첨부파일
- 소도구필라테스.pptx 다운로드
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