신중년 다이어트 투게더 자! 이제 시작

#기 간  2023.7.11. ~ 9.19. ▶ (매주 화,목 10:00 ~ 11:00 주2회)

#모 집  2023.6.13. ~ 7.7.

            ※ 해운대​구보건소 치매안심센터 2층 주민건강센터 방문접수 ★전화예약 필수★

#대 상  근골격계 질환이 없는 관내 주민 15명 (BMI≥25, 40~60세 우선 모집)

#장 소  해운대구보건소 치매안심센터 2층 주민건강센터

#내 용   - 시작 전,후 건강측정으로 운영효과 평가 및 우수자 선정 (인바디,공복혈당 검사 등)

             -  운동을 통해 근력향상 및 비만개선

             - 식습관 개선을 위한 식이요법 영양 특강

#문의전화 051-749-0784,0782