건전음주 수칙
작성일 | 2009-05-18 00:00:00 | 조회수 | 1202 |
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작성자 | 보건소관리자 | ||
술을 끊기 위한 수칙
1. 술을 끊거나 줄이려는 이유를 적는다. 2. 음주일기를 쓴다. 3. 술을 전혀 마시지 않는 날을 정하고, 차츰 그 빈도를 늘인다. 4. 술을 권할 때, “아니오” 라고 분명하게 말한다. |
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첨부파일 |
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작성일 | 2009-05-18 00:00:00 | 조회수 | 1202 |
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작성자 | 보건소관리자 | ||
술을 끊기 위한 수칙
1. 술을 끊거나 줄이려는 이유를 적는다. 2. 음주일기를 쓴다. 3. 술을 전혀 마시지 않는 날을 정하고, 차츰 그 빈도를 늘인다. 4. 술을 권할 때, “아니오” 라고 분명하게 말한다. |
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