해운대구보건소 2025년도 3기 과체중

 무료 상설운동교실 회원모집

◯ 대상: 해운대구 구민 성인 신규회원(2024, 2025년 참여자 제외)

아래 5개항목 모두 가능한 분(선착순 22명)

① 주민등록등본상 해운대구 구민

② 근골격계 질환 없으신 분

③ bmi 23이상(체질량지수)과체중 이신 분

-아래링크 클릭으로 bmi계산기 확인 가능합니다!

bmi 계산기 : 네이버 검색

④ 건강지표 검사 1차, 2차검사 2회 모두 참여 가능하신 분

※검사항목

체성분, 혈압, 혈액(혈당,ldl,hdl,중성지방), 복부둘레

⑤ 취업할 기회보다도 운동을 우선으로 하실 분(수업시간 불참 가능성)

◯ 모집일: 8/11(월) 9:00~17:00(모집일부터 접수받습니다.)

※ 선착순 마감 시 대기 10번까지 접수, 회원 결원 시 대기 1번부터 참여

◯ 운영기간: 2025.9.1.(월)~12.12.(금)

◯ 운영일시: 월, 수, 금 오후2:00~3:00

◯ 장소: 해운대구보건소 신관(2관) 1층 대회의실

◯ 신청방법:: 전화접수 및 방문접수 051-749-0782, 0784

◯ 내용: 전신스트레칭 및 근력강화운동

◯ 인센티브:

① 1,2차 건강지표검사 완료자 전원 상품지급

② 워크온앱걷기기간(9/1~10/31) 매일5,000보 실시완료자 전원 테팔프라이팬 증정

③ 건강지표 우수자 5인 블루투스 이어폰 증정

◯ 준비물: 운동복, 운동화, 수건, 마실 물 (매트 위에서는 신발을 벗고 운동합니다.)

◯ 참고사항: 매달 결석 4회시 자동 탈퇴 되어집니다.

◯ 건강지표검사 시기: 1차검사 9/1~9/5예정, 2차검사 10/20~10/24 예정

   (검사는 공복상태로 오전에 진행됩니다)

문의: 주민건강센터 ☎051-749-0782, 0784